Pourquoi en tenue souple et sans huile ?

Le massage thaï travaille par pressions et étirements, pas par glissement : l’huile n’a pas d’utilité et gênerait les prises. La tenue souple permet d’accompagner vos mouvements sans rien entraver.

Quelle tenue dois-je prévoir ?

Un vêtement ample dans lequel vous pouvez plier les jambes sans être serré : jogging, legging souple, tee-shirt. Rien de rigide, ni ceinture, ni jean.

Les étirements sont-ils appuyés ?

Les pressions et les étirements restent lents, et je m’arrête à la limite de ce qui est confortable pour vous. Je vous demande en cours de séance, et vous pouvez dire stop à tout moment sans avoir à expliquer.

Massage thaï · à domicile Massage Thaï Doux

Réalisé au sol et en tenue confortable, ce massage traditionnel retravaillé tout en douceur combine travail énergétique et étirements passifs. Contrairement au thaï classique, les pressions et les mouvements sont lents et adaptés à votre rythme, pour une sensation d’énergie qui circule et d’un corps plus souple, sans aucun inconfort.

60 min: 80 €

Réserver ce soin

Annulation gratuite 24 h · déplacement offert à Albufeira

étirement doux d’une jambe, personne en tenue souple, sans huile

Pour qui

Pour toute personne ressentant des raideurs ou un manque de souplesse au quotidien.
Pour les personnes qui préfèrent recevoir un soin habillé, sans application d’huile sur la peau.
Pour celles et ceux qui passent de nombreuses heures assis ou piétinent au travail.
Pour ceux qui recherchent un soin énergétique à la fois libérateur et très doux.

Ce que vous allez ressentir

Énergie : Un travail énergétique inspiré de la tradition thaïe, pour une sensation d’harmonie entre le corps et l’esprit.
Souplesse & mobilité : Les raideurs qui se délient et la musculature étirée en profondeur, sans effort.
Apaisement des tensions : Une sensation d’espace le long de la colonne vertébrale, le dos qui se dénoue et une sensation de détente dans le bassin.
Détente nerveuse : Le mental qui se calme, porté par des pressions lentes et un rythme très doux.
Légèreté : Une sensation d’énergie qui circule et de légèreté immédiate.

Déroulé du Rituel

Temps 01
Un temps d’accueil autour de la respiration, en position assise, pour faire le point sur vos besoins et vos zones de tension du jour.
Temps 02
Le soin allongé au sol, en tenue souple : un enchaînement rythmé de pressions douces des paumes, de travail énergétique et d’étirements guidés tout en lenteur.
Temps 03
Une respiration de retour au calme, un verre d’eau et un moment d’intégration pour réveiller le corps en douceur et reprendre le mouvement à votre rythme.

Tout inclus, sans surprise

Table
Linge propre
Sans huile, en tenue souple
Musique douce
Déplacement offert à Albufeira

Précautions

Je ne masse pas en cas de fièvre, d'infection ou de maladie contagieuse, de phlébite ou de thrombose, de plaie ouverte, de brûlure ou de maladie de peau. Je ne masse jamais les parties intimes, et je ne masse pas si vous avez consommé de l'alcool avant la séance.

Après une opération de moins de 6 mois, la présentation d’un avis ou certificat médical d’accord est obligatoire avant notre première séance.

Dans d'autres situations, j'adapte simplement la séance : problèmes cardiaques ou de tension, traitement en cours, cancer en traitement ou en rémission, diabète, épilepsie.

Dites-moi tout à la réservation : vous remplirez un court questionnaire de santé avant la séance. En cas de doute, nous en parlons ensemble avant de fixer le rendez-vous.

Massage bien-être, non médical. Il ne remplace pas un avis médical.

Option

Réflexo +15 min

Quinze minutes de réflexologie plantaire ajoutées à la fin du soin : un travail précis sur les zones réflexes des pieds.

+20 €

à choisir au moment de la réservation

Questions fréquentes sur ce soin

Pourquoi en tenue souple et sans huile ?: Le massage thaï travaille par pressions et étirements, pas par glissement : l’huile n’a pas d’utilité et gênerait les prises. La tenue souple permet d’accompagner vos mouvements sans rien entraver.
Quelle tenue dois-je prévoir ?: Un vêtement ample dans lequel vous pouvez plier les jambes sans être serré : jogging, legging souple, tee-shirt. Rien de rigide, ni ceinture, ni jean.
Les étirements sont-ils appuyés ?: Les pressions et les étirements restent lents, et je m’arrête à la limite de ce qui est confortable pour vous. Je vous demande en cours de séance, et vous pouvez dire stop à tout moment sans avoir à expliquer.